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HvB bleibt sportlich

20.03.2020


Liebe Schülerinnen und Schüler, liebe Eltern, liebe Kolleginnen und Kollegen,

in der für uns alle momentan schwierigen Phase, mit gravierenden Einschnitten in unseren Alltag, möchten wir möglichst viele von Euch ermutigen, ein wenig Zeit in körperliche Ertüchtigung zu investieren. Für alle, die den ganzen lieben langen Tag zuhause verbringen, bekommt Zeit eine ganz andere Bedeutung und Beschäftigung wie Ablenkung sind sicher willkommen. Sportliche Betätigung macht den größten Spaß und weckt die höchste Motivation, wenn man gemeinsam agiert. Da dies ja momentan nur sehr eingeschränkt möglich ist, möchten wir Euch auffordern, eine feste Zeit zum Sport innerhalb eures Freundeskreises, Klassengemeinschaft oder Oberstufenkurses zu verabreden. Jeder für sich, zuhause allein und doch gemeinsam innerhalb der Familie. Wir werden versuchen, immer wieder neue Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination vorzustellen. 
Heute Tabata mit Herrn Panitz. Ein hochintensives Intervalltraining. Das Video dazu gibt's HIER. Viel Spaß!
 
Im Namen der Sportfachschaft 
D. Karbowiak

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